Spalio 25 d. vyko kuprinių svėrimo akcija, kurios metu buvo sveriamos pirmosios klasės mokinių kuprinės. Jiems buvo paaiškinta kiek turi sverti kuprinė, kodėl svarbu, kad kuprinė svertų kuo mažiau. Parodyta, kaip reikėtų tvarkingai susidėti knygas ir sąsiuvinius į kuprinę. Kaip teisingai nešti kuprinę, nepamiršti atšvaito. Taip pat pasiūlyta, tai daryti kiekvieną vakarą besiruošiant sekančios dienos pamokoms.
Tiek mokiniams, tiek tėveliams primename, kad pagal higienos normos reikalavimus, tuščios pradinuko mokyklinės kuprinės svoris turi būti iki 700 g, vyresnių klasių mokinio kuprinė gali sverti iki 1 kg. Optimaliausias viso nešulio svoris vaikams yra ne daugiau kaip 10 proc. jų kūno svorio. Kasdieninis sunkesnės kaip 15 proc. savo svorio kuprinės nešiojimas gali tapti nugaros skausmų, rankų tirpimo bei kitų sutrikimų priežastimi.
Rima Malkovskienė
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė
